Bir gün şıltaqlıqdan bir cüt açıq boz aldımyoqa şalvarlarıçünki rəngini bəyəndim. Güzgü önündə dayanıb o yoqa şalvarında məni görüb gülməyə bilməzdim. Şalvar həqiqətən rahat idi, qarnımı və budumu qucaqlayır, məni enerji ilə doldururdu. Birdən üzümü izaholunmaz inam dalğası bürüdü. Beləliklə, artıq bir neçə kilo itirmiş kimi hiss edərək otağımda gəzməyə başladım.
Bunları geyinməkyoqa şalvarları,çəkim eyni qalsa da, düşüncə tərzim fərqli idi. Bir gün onlarda evin ətrafında gəzərkən birdən özümü təkmilləşdirmək istəyi hiss etdim. Beləliklə, mən qaçmağa, uzanmağa və hətta bir neçə yoqa pozasına cəhd etməyə başladım.
Əvvəlcə bir az yöndəmsiz olsa da, tər tökdükdən sonra hiss etdiyim məmnunluq böyük idi. Hətta bir neçə ay əvvəl ağlasığmaz bir şey olan idman zalının üzvü oldum.
İnsanlardakı dəyişikliklər elə incə təsadüflərdir. Bir cüt yoqa şalvarına görə,
Tamamilə idmanla məşğul oldum və daha intizamlı oldum. Daimiməşqlər,sağlam qidalanma və daha strukturlaşdırılmış həyat mənim ümumi davranışımı dəyişdirdi.
İndi çəkim azalıb, fiqurum daha balanslı olub. Hər dəfə güzgüdə özümü görəndə gülümsəməyə bilmirəm. Bir vaxtlar məni güldürən yoqa şalvarları indi mənim oldu şanslı şalvar. Onlar mənə nəinki rahatlıq və inam gətirdilər, həm də mənim yeni versiyamı təqdim etdilər. Yoqa şalvarları, zahirən sadə görünən bu maddə, bədənimin dəyişdirilməsinin və şən həyatımın qapısını açdı. Dolğun bir insandan fitnes həvəskarına qədər bu səyahət tər və gülüşlə doludur. Hər şey çox gözəldir. Əgər tərəddüd edirsinizsə, niyə cəhd etməyəsiniz yoqa şalvarları? Heç vaxt bilməyəcəksiniz, onlar da sizə gözlənilməz sürprizlər və dəyişikliklər gətirə bilər!
Bizimlə maraqlanırsınızsa, bizimlə əlaqə saxlayın
Göndərmə vaxtı: 11 iyul 2024-cü il
