Yoqa paltarı seçərkən nəzərə alınmalı altı əsas şərt var:
• Tekstura: Əsasən pambıq və ya kətan parçalardan tikilmiş paltarları seçin, çünki bu materiallar nəfəs ala bilən, təri udmayan və yumşaqdır və bədəninizin gərgin və ya sıxıntılı hiss etməməsini təmin edir. Bundan əlavə, elastikliyi artırmaq üçün əlavə Likra ilə parçalar seçə bilərsiniz.
• Üslub: Geyim sadə, zərif və səliqəli olmalıdır. Gərəksiz zədələrin bədənə sürtülməsinin qarşısını almaq üçün paltarda çoxlu bəzəklərdən (xüsusilə metal olanlar), kəmərlərdən və ya düyünlərdən çəkinin. Geyimin əzaların sərbəst hərəkətinə imkan verdiyinə və bədəni məhdudlaşdırmadığından əmin olun.
• Dizayn: Qollar sıx olmamalıdır; onlar təbii olaraq açılmalıdır.Şalvaruzanma və ya çevirmə pozaları zamanı aşağı sürüşməsinin qarşısını almaq üçün elastik və ya ipli manşetlərə malik olmalıdır.
• Rəng: Təzə və zərif rənglərə üstünlük verin, bərk rənglər ən yaxşı seçimdir. Bu, görmə sinirlərinizi rahatlamağa kömək edir, tez sakitləşməyə imkan verir. Yoqa məşqi zamanı sizi həyəcanlandıra biləcək həddindən artıq parlaq və diqqəti çəkən rənglərdən çəkinin.
•Üslub: Fərdiliyi vurğulamaq üçün, axıcı və qayğısız mistik hiss bəxş edən, boş və təbii olan hind etnik üslublu geyim seçə bilərsiniz. Alternativ olaraq, yaxşı elastikliyə malik müasir stil fitness paltarları gözəl bir rəqəmi vurğulaya bilər və isti üçün uyğunduryoga təcrübəsi.
•Miqdar: Xüsusilə isti yoqa üçün vaxtında dəyişikliklərə imkan vermək üçün ən azı iki dəst yoqa paltarına sahib olmaq tövsiyə olunur.
Bu tələblər bunu təmin etmək məqsədi daşıyıryoga geyimipraktikantlara yoqa təcrübələrinə və bədən hisslərinə daha yaxşı diqqət yetirməyə imkan verən maksimum rahatlıq, çeviklik və funksionallıq təmin edir.
Bizimlə maraqlanırsınızsa, bizimlə əlaqə saxlayın
Göndərmə vaxtı: 19 iyul 2024-cü il