Son həftələrdə Kim Kardaşyan təkcə fitnes rejimi ilə deyil, həm də 1989-cu ildə valideynlərini öldürməkdə təqsirli bilinən məşhur qardaşlar Layle və Erik Menendezə mübahisəli səfərləri ilə gündəmə gəlir. Realiti ulduzu və sahibkar kimi...
Fitnes və xəracın ləzzətli birləşməsində, Emma Watson bu yaxınlarda əfsanəvi Dame Maggie Smith-ə həsr olunmuş bu yaxınlarda açdığı fitness studiyasında yeni yoqa məşqinə başladı. Londonda baş tutan tədbir pərəstişkarları və fitnes həvəskarlarını cəlb edib...
1.Body Shaping: Yoqa təsirli əyriləri heykəlləndirərkən daha mükəmməl fiqurun saxlanmasına kömək edir. Xüsusilə beldə elastikliyi yaxşılaşdırır və sinəni möhkəm saxlamağa kömək edir, bədəni formalaşdırmaq üçün təsirli bir üsuldur. ...
Çoxşaxəli istedadlı müğənni, aktrisa və moda maqnatı Jessica Simpson sosial şəbəkələrdəki son paylaşımları ilə növbəti dəfə ictimaiyyətin diqqətini çəkib. 43 yaşlı ulduz bu yaxınlarda onun inanılmaz transformasiyasını nümayiş etdirən bir sıra heyrətamiz fotolar paylaşıb...
Ekrandakı dinamik rolları ilə geniş şəkildə tanınan Meghann Fahy son vaxtlar təkcə aktyorluq bacarığı ilə deyil, həm də fitneslə məşğul olması ilə gündəmdə olur. Netflix-in yeni “Mükəmməl Cütlük” sirli serialının ulduzlarından biri kimi Fahynin ...
Qlamur və mübahisələrin sinonimi olan Katie Price bir daha manşetlərə çıxdı, lakin bu dəfə fərqli bir səbəbdən. İyirmi ildən artıqdır ki, Britaniya tabloidlərində fiksator olan keçmiş qlamur model indi daha sağlam həyat tərzini mənimsəyir...
Pop ikonası Kylie Minogue həmişə enerji və canlılığın çırağı olub, bütün dünya üzrə tamaşaçıları həyəcanlandıran ifaları və əbədi hitləri ilə valeh edib. Son zamanlar avstraliyalı superulduz təkcə musiqisi ilə deyil, həm də musiqisi ilə gündəmə gəlir...
Hollivud dünyasında Olivia Munn həmişə lütf, istedad və möhkəmlik çırağı olmuşdur. Bu yaxınlarda aktrisa və keçmiş televiziya aparıcısı repertuarına daha bir əhəmiyyətli rol əlavə etdi: analıq. Olivia Munn gözəl bir qız uşağı qarşıladı...
Kembric hersoginyası şahzadə Keyt sağlam həyat tərzinə sadiq qaldığı üçün son vaxtlar manşetlərə çevrilir. Qarşılaşdığı çətinliklərə, o cümlədən kimya ilə son döyüşlərinə baxmayaraq, o, qalmaq üçün yoqa məşqləri ilə məşğul olur ...
Müğənni Adel son vaxtlar təkcə inanılmaz musiqisi ilə deyil, həm də fitnes və sağlamlığa olan bağlılığı ilə gündəmə gəlir. Qremmi mükafatına layiq görülmüş sənətçi idman zalı ilə məşğul olur və fitness rutininin bir hissəsi kimi yoqa ilə məşğul olur və öz öhdəliyini nümayiş etdirir...
Kembric hersoginyası şahzadə Keyt sağlam həyat tərzinə sadiq qaldığı üçün son vaxtlar manşetlərə çevrilir. Qarşılaşdığı çətinliklərə, o cümlədən kimya ilə son döyüşlərinə baxmayaraq, o, qalmaq üçün yoqa məşqləri ilə məşğul olur ...
1、Tez nəticələr əldə etməyə tələsmək, arıqlamaq üçün həddən artıq məşq etmək Bir çox insanlar əsas məqsəd arıqlamaq, çox vaxt səbirsiz düşüncə tərzi ilə yoqa ilə məşğul olmağı seçirlər. Onlar inanırlar ki, nə qədər çox məşq etsələr, bir o qədər yaxşı nəticələr əldə edəcəklər, ani uğura ümid bəsləyirlər...