"Amerikalılar" və "Felicity" filmlərindəki rolları ilə tanınan məşhur aktrisa Keri Russell bu yaxınlarda verdiyi müsahibədə onun haqqında danışdı.fitnesrutin və onun tələbkar karyerasını necə tamamlayır, xüsusən də onun ən son Netflix seriyası olan "Diplomat"ı tanıtarkən.
Həmişə sağlamlıq və sağlamlıq haqqında ehtiraslı olan Russell, onun haqqında fikirlərini bölüşdüyoga təcrübəsi, o, onun fiziki və əqli rifahını qorumaq üçün kredit verir. "Yoqa mənim üçün oyun dəyişdirici oldu" dedi. "Bu, təkcə mənə formada qalmağa kömək etmir, həm də yeni şounun çəkilişi və təbliği xaosundan çox ehtiyac duyulan qaçışı təmin edir."
Sevdiyi yerdəyoga idman zalı, Russell çeviklik, güc və zehinliliyə diqqət yetirən müxtəlif məşqlərlə məşğul olur. O, həyatda tarazlığı tapmağın vacibliyini vurğuladı, xüsusən də bir ana və aparıcı aktrisa kimi rollarını hoqqabazlıqla oynayır. "Hər şey gündə bir neçə dəqiqə olsa belə, özünüzə vaxt ayırmaqdan ibarətdir" dedi.
O, beynəlxalq böhranları idarə edən yüksək səviyyəli diplomat rolunu oynadığı "Diplomat" filmindəki roluna daldıqca, Rasselin fitness rejimi daha da vacib hala gəldi. Rolun fiziki tələbləri, bu cür yüksək təzyiqli mühitdə personajı canlandırmanın zehni gərginliyi ilə birləşərək, onu sağlamlığına üstünlük verməyə sövq edib.
"Diplomat" öz cəlbedici hekayə xətti və Rasselin cəlbedici performansı ilə artıq diqqəti cəlb edib. O, həyatındakı pərdəni geri çəkməyə davam edərkən, pərəstişkarları təkcə onun yeni şousu ilə bağlı həyəcanlı deyil, həm də onun fitnes və rifaha sadiqliyindən ilham alırlar. Qarışığı iləyoga və güclü işetik cəhətdən Keri Russell sübut edir ki, formada qalmaq ekranda güclü performans göstərmək qədər vacibdir.
Bizimlə maraqlanırsınızsa, bizimlə əlaqə saxlayın
Göndərmə vaxtı: 24 oktyabr 2024-cü il
