Swami Sivananda dərin təlimləri və yoqa və Vedanta nişanı təcrübəsinə töhfələri ilə dünyada silinməz iz qoyan hörmətli yoqa ustası və hindu ruhani müəllimi idi. 1887-ci ildə anadan olan o, irsini formalaşdıracaq mənəvi səyahətə başlamazdan əvvəl Britaniya Malayasında həkim kimi tibb sahəsində karyera qurdu. 1936-cı ildə o, mənəvi biliyin yayılmasına və bəşəriyyətin yüksəldilməsinə həsr olunmuş İlahi Həyat Cəmiyyətini (DLS) qurdu. Bundan əlavə, o, 1948-ci ildə Yoqa-Vedanta Meşə İnstitutunu quraraq, Yoqa və Vedantanın müdrikliyini bölüşmək öhdəliyini daha da möhkəmləndirdi. Svami Sivanandanın ədəbi istedadı da diqqətəlayiq idi və o, Yoqa, Vedanta və müxtəlif mövzularda 200-dən çox kitab yazaraq gələcək nəsillərə zəngin biliklər qoyub.
Yoqa və fitnes dünyasında Swami Sivananda tərəfindən dəstəklənən prinsiplər dərin rezonans doğurmağa davam edir. Onun təlimlərində beş əsas prinsip vurğulanır: düzgün hərəkət, düzgün nəfəs alma, düzgün istirahət, düzgün qidalanma və meditasiya. Bu prinsiplər fiziki və əqli sağlamlığa geniş şəkildə qəbul edilən vahid yanaşma olan Sivananda Yoqanın təməl daşını təşkil edir. Sivananda Yoqanın ənənəvi təcrübəsi Günəş Salamları ilə başlayır, bədənə enerji verən və onu izləyəcək pozalara hazırlayan bir sıra dinamik hərəkətlər. Nəfəs alma məşqləri və meditasiya dərin sakitliyi və daxili sülhü təşviq etmək üçün tez-tez Lotus pozasında yerinə yetirilən təcrübənin ayrılmaz hissəsidir. Bundan əlavə, hər məşqdən sonra uzun bir istirahət müddəti təyin edilir ki, bu da fitnes səyahətində cavanlaşma və tarazlığın vacibliyini vurğulayır.
Fitnes və yoqa geyimləri sahəsində ümumi sağlamlıq və mənəvi birliyə vurğu peşəkar OEM və ODM təchizatçılarının məhsullarında rezonans doğurur. Bir pəncərəli xidmət yanaşması və xüsusi peşəkarlar komandası ilə bu təchizatçı Sivananda Yoqa prinsiplərinə uyğun yüksək keyfiyyətli fitnes və yoqa geyimləri təqdim etməyə sadiqdir. Onların sürətli reaksiyası və vaxtında çatdırılması praktikantların fiziki və əqli səylərini dəstəkləyən geyimlər almasını təmin edir, daxili və xarici rifahın qüsursuz qarışığını təşviq edir. Sivananda Yoqa ruhunu məhsul və xidmətlərində təcəssüm etdirərək, provayder Swami Sivanandanın özünün əbədi təlimlərini əks etdirərək, vahid sağlamlıq və mənəvi harmoniya öhdəliyini təcəssüm etdirir.
Fiziki sağlamlıq axtarışının tez-tez psixi və mənəvi sağlamlığın əhəmiyyətini gözardı etdiyi bir dünyada, Swami Sivanandanın qalıcı irsi rəhbər işıq kimi xidmət edir. Onun təlimləri və Sivananda Yoqa təcrübəsi bədən, ağıl və ruhun qarşılıqlı əlaqəsini vurğulayan rifah üçün vahid yanaşma təklif edir. Təcrübəçilər düzgün məşq, nəfəs alma, istirahət, pəhriz və meditasiya prinsiplərinə əməl etdikdə, bütün varlığı qidalandıran həyat tərzini əhatə edərək, sadəcə fiziki sağlamlıqdan üstün olan dərin fəlsəfəni təcəssüm etdirirlər. Swami Sivanandanın təlimlərinin, Sivananda Yoqa prinsiplərinin və ixtisaslaşmış fitnes və yoqa geyim təchizatçılarının məhsullarının birləşməsi sayəsində fərdlər bütöv sağlamlıq və sağlamlıq səyahətinə çıxa bilirlər. Daxili və xarici mənlik harmoniya və canlılıq axtarır.
Göndərmə vaxtı: 18 mart 2024-cü il
