Musiqi və əyləncə dünyasında az sayda ad Rihanna qədər güclü rezonans doğurur. Barbadosdakı ilk günlərindən qlobal musiqi ikonasına çevrilənə qədər onun səyahəti qeyri-adi bir şey deyildi. Son zamanlar çoxşaxəli istedadlı sənətçi təkcə hitləri ilə deyil, həm də fitnes və sağlamlıqla bağlı öhdəliyi ilə, xüsusən dəyoga və idman zalı məşqləri.

Rihanna hər zaman sağlam həyat tərzinin saxlanmasının vacibliyi barədə açıq danışıb və onun son fitness rejimi bir çoxları üçün ilham mənbəyinə çevrilib. Əvvəllər görülməmiş bir sıra müsahibələrində o, öz işinə necə sadiq olduğuna dair fikirlərini bölüşür.fitnesonun super ulduza yüksəlməsində mühüm rol oynamışdır. "Yoqa mənim üçün oyun dəyişdirici oldu" dedi. "Bu, mənə əsaslı və diqqəti cəmləməyə kömək edir, xüsusən də gərgin qrafikimlə."

Pop sensasiyası yoqanın həm fiziki, həm də ruhi sağlamlıq üçün faydalarını vurğulayaraq gündəlik iş rejiminə daxil etdi. "Bu, yalnız yaxşı görünmək deyil, yaxşı hiss etməkdir" deyə izah edir. "Yoqamənə özümlə əlaqə saxlamağa, nəfəs almağa və şöhrətin xaosu arasında tarazlığı tapmağa imkan verir." Fitnəyə bu vahid yanaşma pərəstişkarları ilə rezonans doğurdu, onların çoxu indi öz rifahını yüksəltmək üçün yoqa ilə məşğul olur.

Bundan əlavəyoqa, Rihanna mütəmadi olaraq idman zalı ilə məşğul olur, güc məşqləri və ürək-damar fitnessinə sadiqliyini nümayiş etdirir. Onun məşqləri intensivdir, tez-tez yüksək intensivlikli interval məşqləri (HIIT) və ağır atletika qarışığından ibarətdir. "Mən limitlərimi zorlamağı sevirəm" deyir. "Bədənimin nə edə biləcəyini görmək güc verir." Fitnesə olan bu fədakarlıq ona nəinki ikonik bədən quruluşunu saxlamağa kömək edir, həm də çıxışlar və yaradıcılıq səyləri üçün enerjisini artırır.
Rihannanın fitness səyahəti onun musiqi karyerası ilə bağlıdır, çünki o, tez-tez ən yaxşı şəkildə çıxış edə bilməsi üçün fiziki sağlamlığına borcludur. "Özümü güclü və sağlam hiss edəndə bu, musiqimdə əks olunur" deyə o qeyd edir. "Pərəstişkarlarıma baxmalarını istəyirəm ki, fit olmaq sadəcə bir trend deyil, həyat tərzidir." Bu mesaj çoxlarının məşğul cədvəllər arasında sağlamlıqlarını prioritetləşdirməyin yollarını axtardığı müasir dünyada xüsusilə aktualdır.

Sənətkarın öhdəliyifitneshəm də onu müxtəlif sağlamlıq brendləri ilə əməkdaşlığa sövq edib, onun dəyərlərinə uyğun məhsulları təbliğ edib. Aktiv geyim xəttlərindən qida əlavələrinə qədər Rihanna daha sağlam həyat tərzini təbliğ etmək üçün platformasından istifadə edir. "Mən başqalarını həm fiziki, həm də əqli cəhətdən özlərinə qayğı göstərməyə ruhlandırmaq istəyirəm" dedi. "Bu, sağlamlıq səyahətlərimizdə bir-birimizi dəstəkləyən bir cəmiyyət yaratmaqdan ibarətdir."
Musiqi sənayesindəki maneələri aşmağa davam edərkən, Rihannanın fitnessə diqqəti uğurun təkcə təriflərlə deyil, həm də şəxsi rifahla müəyyən edildiyini xatırladır. Onun heç vaxt görülməmiş müsahibələri həyatda tarazlığın vacibliyini dərk edən bir super ulduzun düşüncə tərzinə nəzər salır.

Nəticə olaraq, Rihannanın Barbadosdakı gənc qızdan musiqi super ulduzuna qədər səyahəti onun zəhmətkeşliyinin, dözümlülüyünün və fitneslə bağlılığının göstəricisidir. vasitəsiləyoga və idman zalı məşqləri, o, ulduzlara əlini uzatmaqla bağlı dayanmağın bir yolunu tapdı. O, musiqisi və həyat tərzi seçimləri ilə milyonları ruhlandırmağa davam edərkən, bir şey aydındır: Rihanna sadəcə pop ikonası deyil; o, daha sağlam, daha balanslı bir həyat sürmək istəyən hər kəs üçün nümunədir.