Son müsahibədə, Keri Russell, "Amerikalılar" və "Səadət" rolları ilə məşhur olan məşhur aktrisa, onun haqqında açıldıyararlılıqRutin və onun tələb olunan karyerasını, xüsusən də onun ən son Netflix seriyasını, "diplomat" nı tanıdım.
Həmişə sağlamlığa və sağlamlığa həvəsli olan Russell, ona daxil olan fikirləri bölüşdüYoga Təcrübəsi, onun fiziki və zehni rifahını qorumaq üçün kredit verdiyi. "Yoga mənim üçün bir oyun dəyişdirici oldu" dedi. "Bu, yalnız uyğun qalmağımda deyil, həm də yeni bir şou təbliği və təbliğ etmək üçün çox ehtiyac duyan bir qaçış təmin edir."
Onun sevimlisiyoga idman zalı, Russell, rahatlıq, güc və zehniyyətə yönəlmiş müxtəlif məşqlərlə məşğul olur. Xüsusilə bir ana və aparıcı aktrisa kimi rollarını hoqqabiz olaraq həyatda balans tapmağın vacibliyini vurğuladı. "Gündə bir neçə dəqiqə olsa belə, özünüz üçün vaxt oyatmaqla bağlıdır" dedi.
O, "diplomat" da roluna girərkən, beynəlxalq böhranları naviqasiya edən yüksək paylı diplomat oynadığı "diplomat" rolunu oynayır, Russell-in fitness rutin də daha da vacib hala gəldi. Belə yüksək təzyiqli bir mühitdə bir personajı püskürən psixi gərginliyi ilə birləşdirilmiş rolun fiziki tələbləri onu sağlamlığına prioritetləşdirməyə məcbur etdi.
"Diplomat" artıq hekayə xətti və Russell-in məcburi performansına görə diqqət yetirmişdir. Həyatındakı pərdəni geri çəkməyə davam etdikcə, azarkeşlər yalnız yeni şousu haqqında həyəcanlanmır, həm də fitness və rifah öhdəliyindən ilham alırlar. Bir qarışığı iləYoga və güclü bir işEtik, Keri Russell sübut edir ki, fit qalmaq, ekranda güclü bir performans vermək qədər vacibdir.
Bizimlə maraqlanırsınızsa, bizə müraciət edin
Time vaxt: Oktyabr-24-2024
