Hailey Bieber bu yaxınlarda fitnes və sağlamlığa həsr etdiyi üçün manşetlərə çevrilir və onun son İnstaqram paylaşımı pərəstişkarları arasında səs-küyə səbəb olur. Model və yeni ana doğuşdan sonrakı yoqa rejiminə nəzər salıb və bunu daha da özəl edən odur ki, o, bunu yeni doğulmuş oğlu Cek ilə edir.

Yazıda Hailey sakit görünə biləryoqayaşıllıq və təbii işıqla əhatə olunmuş studiya. O, rahat aktiv paltar geyinib və körpəsi sinəsinə söykənən rahat daşıyıcıda oturub. Şəkil sülh və əmin-amanlıq hissini yayır və aydındır ki, Hailey həyatının bu transformasiya dövründə yoqa təcrübəsində təsəlli tapır.

Hailey analığa olan səyahəti haqqında açıq danışdı və onunla gələn fiziki və emosional çətinliklər haqqında səmimi idi. Bu yaxınlarda verdiyi müsahibədə o, özünə qulluq etməyin və yeni analıq xaosu arasında sakitlik anları tapmağın vacibliyindən danışdı. "Yoqamənim üçün həyat ipi oldu" deyə paylaşdı. "Bu, mənim bədənimlə əlaqə qurmağım, ağlımı sakitləşdirməyim və sadəcə nəfəs almağım vaxtıdır. Məşq zamanı Cek yanımda olmaq mənə çox sevinc və əsas enerji gətirir."

Yazı pərəstişkarları və digər məşhurlar tərəfindən böyük dəstək topladı, bir çoxları Hailey-i sağlamlığa sadiqliyinə və analıq ilə özünə qulluq arasında tarazlıq qurma qabiliyyətinə görə tərifləyirlər. "Bu, hər şeydir" dedi bir izləyici. "Siz orada çoxlu yeni anaları, hətta yuxusuz gecələr və sonsuz uşaq bezi dəyişiklərinin ortasında öz rifahlarını prioritetləşdirməyə ruhlandırırsınız."

Hailey'nin ona ithafıyoga təcrübəsi həm də onun aparıcı sağlamlıq şirkəti ilə tərəfdaşlığının əksidir. Məşhur yoqa və aktiv geyim markasının brend səfiri kimi o, yoqa və zehinliliyin faydalarının səsli müdafiəçisi olmuşdur. Şirkətin missiyası fərdlərə daha sağlam, daha balanslı həyat sürmək üçün səlahiyyət verməkdir və Hailey bu etikanın parlaq nümunəsi olmuşdur.

Ona əlavə olaraqyoga təcrübəsi, Hailey həmçinin qidalandırıcı pəhriz saxlamağa və başqa yollarla aktiv qalmağa diqqət yetirmişdir. O, əri Castin Biber və onların oğlu ilə yavaş-yavaş gəzintilər edərkən müşahidə edilib və o, hamiləlikdən sonra gücünü bərpa etmək üçün gündəlik iş rejiminə yumşaq güc məşqləri əlavə edib.

Yeni analığın sevinclərini və çətinliklərini həll etməyə davam edərkən, Hailey öz rifahını prioritetləşdirmək və oğluna müsbət nümunə göstərməkdə qərarlıdır. "İstəyirəm ki, Cek anasının həm fiziki, həm də əqli cəhətdən özünə qulluq etdiyini görüb böyüməsini". İstəyirəm ki, o, kiçik yaşlarından özünü sevməyin və özünə qulluq etməyin vacibliyini başa düşsün”.

Hailey'nin ona olan bağlılığıyoqatəcrübə və ümumi sağlamlıq, özünə qayğı göstərməyin eqoist olmadığını, əksinə, başqaları üçün tam şəkildə özünü göstərə bilmək üçün zəruri bir təməl olduğunu xatırladır. Onun yeni ana kimi səyahəti və rifahına olan bağlılığı bir çoxları üçün ilham mənbəyidir və onun analıq həqiqətləri haqqında açıqlığı ictimaiyyətin gözündə təravətləndirici və əlaqəli perspektivdir.